Saber vivir - 05/12/21

Cómo se cuida Manuel Bandera, artista malagueño… pasados los 60. La endocrina Clotilde Vázquez explica por qué aumenta la grasa abdominal a partir de los 50 y por qué cuesta tanto perderla.

La enfermera Esther Gómez nos cuenta que cada día fallecen en España cuatro personas por atragantamiento, ¿sabes cómo actuar si te pasa a ti o a alguien de tu familia?

El médico de familia Fernando Fabiani trata de los mitos de la fiebre, por qué sube la temperatura cuando hay una infección, y por qué no obsesionarse en bajarla.

La fisioterapeuta Daniela Toro da consejos para aliviar la cefalea tensional, el dolor de cabeza más frecuente.

El coach nutricional Roberto Vidal habla del arroz que compramos envasado, del blanco al integral, del vaporizado al cocido listo para el microondas, pasando por el arroz con leche.

La nutrichef Marta Verona recomienda repostería casera con dátiles, la fruta dulce que se ha puesto de moda.

La tecnóloga alimentaria Beatriz Robles trata del valor nutricional de los espárragos, blancos o verdes, frescos o en conserva.