El cerebro

El cerebro es el órgano más complejo del ser humano. Con más de 86 mil millones de neuronas en constante comunicación, nos permite pensar, emocionarnos y movernos. También nos ayuda a recordar, aprender y percibir el mundo a través de los sentidos. Hoy, con la neurocientífica Nazareth Castellanos, descubriremos cómo podemos esculpir nuestro cerebro, y cómo la respiración puede convertirse en una herramienta esencial para lograrlo. Reportaje de Gemma Esteve.