¡Empezamos el entrenamiento en casa! - RTVE.es
Muévete en casa  ¡Empezamos el entrenamiento en casa!

¡Empezamos el entrenamiento en casa!

Disponible hasta 21-02-2222 |

24/03/2020 00:06:02
Recomendado para todos los públicos
¡Empezamos el entrenamiento en casa! ¡Empezamos el entrenamiento en casa!
¡Empezamos el entrenamiento en casa! 00:06:02 24/03/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendado para todos los públicos
Sinopsis

Como antes de realizar una gran actividad física, debemos calentar en cada ocasión deportiva o a la hora de realizar ejercicios, nuestro cuerpo. Con ello, evitaremos males mayores: logramos no lesionarnos ni hacernos daño. Este paso es muy importante y Cesc Escolá nos da todos los detalles sobre cómo hacerlo de la manera correcta. ¡Empezamos la jornada! Y no te olvides, ¡quédate en casa! Nosotros te acercamos el gimnasio con nuestro programa, Muévete en Casa.

Idiomas
Castellano