¡Ejercicio abdominal con botellas de agua! - RTVE.es
Muévete en casa  ¡Ejercicio abdominal con botellas de agua!

¡Ejercicio abdominal con botellas de agua!

Disponible hasta 21-02-2222 |

23/03/2020 00:11:03
Recomendado para todos los públicos
¡Ejercicio abdominal con botellas de agua! ¡Ejercicio abdominal con botellas de agua!
¡Ejercicio abdominal con botellas de agua! 00:11:03 23/03/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendado para todos los públicos
Sinopsis

Mediante el ejercicio con botellas de agua (recuerda que, dependiendo de la fuerza que tengas o el peso que consideres soportar, deberás coger una botella grande o más pequeña), Cesc Escolá nos mostrará, en Muévete en Casaa trabajar las zonas abdominales, los isquiotibiales y los glúteos. Con ello, lograremos una mejora dela estabilidad corporal, muy importante para las personas mayores. Y, recuerda, ¡quédate en casa! Nosotros te acercamos el gimnasio con este nuevo programa.

Idiomas
Castellano