Plantas y aceites para estar sanos

Cada día se le da más importancia a la medicina natural, pero hay que saber utilizarla. No todas las plantas valen para todo: sabremos cuáles benefician al aparato respiratorio, a las articulaciones, el dolor muscular, la circulación, los nervios, la boca... Vemos las maneras distintas de tomarlas: ingerirlas, aplicar su aceite a través de un masaje o inhalarlas.