Aumenta tu masa ósea.

En saber vivir, aumenta tu masa ósea: ¿Es verdad que la osteoporosis no da dolor? ¿Mirándome al espejo de perfil puedo saberlo? ¿Hay alimentos o fármacos que ¿roban¿ calcio? ¿Por qué es bueno el pilates para todo esto?