La mañana: ¡Hay que tomar carotenos! | RTVE Play
La mañana  ¡Hay que tomar carotenos!

¡Hay que tomar carotenos!

Disponible hasta 25-01-2115 |

18/02/2015 00:02:41
Recomendado para todos los públicos
¡Hay que tomar carotenos! ¡Hay que tomar carotenos!
¡Hay que tomar carotenos! 00:02:41 18/02/2015

Disponible hasta: 25-01-2115 11:41:00

Recomendado para todos los públicos
Sinopsis

Los carotenos son pigmentos naturales que tienen poderosas propiedades antioxidantes. La doctora Ana Bellón nos explica qué comer para cuidar nuestros ojos. Lo más importantes para proteger las diferentes áreas de nuestros ojos son: beta-caroteno, licopeno, luteina, zeaxantina y la más poderosa de ellos la Astaxantina. 

•Salmón, mariscos como gambas o langostinos

•Espinacas, brócoli, espárrago verde

•Naranjas, papaya, berros.

•Yema de huevo y maíz

•Tomate

Idiomas
Castellano