Comidas navideñas

¿Qué debo comer para no sentirme tan lleno? Carne roja: ¿cuál es la más recomendable?, Polvorón y mazapán: ¿cuánto puedo tomar? Responden nuestros expertos: Dr. Julio Mayol, Jefe sección Cirugía Colorectal Hospital Clínico San Carlos, Madrid, Profesor titular UCM, Alejandra Vallejo-Najera, Psicóloga clínica Centro Médico Quirúrgico de Enfermedades Digestivas, y la Dra. Ana Bellón, Especialista en Medicina Familiar del Colegio Oficial de Médicos de Madrid.