Salud y vida: El peligro que supone dormir con luz para la salud cardíaca

Una macro investigación médica señala que exponerse a la luz artificial en el dormitorio, ya sea por la claridad de las calles, la televisión o los leds de los dispositivos, altera la estructura física y el funcionamiento del corazón. En 'Salud y vida', Juan Carlos Cuevas nos explica que los efectos de dormir con una presencia de luz son similares a los que provoca el estrés crónico o incluso una lesión cardíaca, es decir, no solo afecta al descanso sino que modifica la estructura cardíaca y dispara el riesgo cardiovascular.