Actívate - El reto del bienestar - 20/02/09

Programa dedicado al cuidado personal para mejorar la calidad de vida, destinada a proporcionar y facilitar el bienestar. El programa propondrá consejos y trucos para hacer que los espectadores alcancen buenos niveles de autonomía y bienestar individual, para conseguir sentirse mejor. El programa se estructura en cinco secciones diferentes (Come Sano, Vive Bien, Piensa, Muévete, Sabes que), que se ocupan de los temas que afectan a nuestra conducta y comportamiento.