Autocuidado: ¿bienestar o negocio? La trampa de la industria del 'wellness' en 'No solo debate'
- El negocio del bienestar, la presión estética y las redes sociales ponen en cuestión el autocuidado
- Cada martes, tras La Revuelta, Marc Biarnés pone un nuevo tema sobre la mesa en RTVE Play
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Levantarse de madrugada para meditar, darse baños de agua con hielo, hacer burpees. Todo esto antes de desayunar. El día no tiene horas suficientes para hacer todo aquello que nos dicen que hay que hacer para estar bien: crossfit, yoga, libros de autoayuda, skincare. ¿No será que a veces confundimos autocuidado con estética o productividad?
Es la pregunta que se hace Marc Biarnés en la segunda entrega de No solo debate: ¿nos estamos cuidando para sentirnos mejor o para salir mejor en las fotos y en las redes? Según reflexiona, quizá el bienestar no consista solo en mejorar nuestro 'yo', sino también en cuidar el nosotros y rodearnos de quienes nos hacen bien: "Igual lo que necesito es una tarde libre y no una vela aromática".
El capitalismo del cuidado
De forma inevitable, la conversación ha derivado hacia el terreno económico y hacia lo que nos venden el marketing, la publicidad y las redes sociales. En este sentido, la artista multidisciplinar Mara Jiménez, conocida en el entorno virtual como Croquetamente, confiesa que cada mes destina entre 150 y 200 euros de su cuenta corriente al autocuidado. Una cifra nada desdeñable que justifica asegurando que, para ella, "autocuidado es mucho más que cremitas, gimnasio y la comida saludable, también autocuidado en cuanto a placer, ocio, estar con las amigas y gente que queremos".
No en vano, la cifra que la directora del formato Helena Sardà pone sobre la mesa apunta a que la industria del wellness genera al año al menos 2 billones de dólares. Un dato que el preparador físico y creador de contenido Guim Gil considera muy bajo. ¿El motivo? Mar Rosàs, profesora de bioética y antropología de la salud, lo tiene más que claro: "el neoliberalismo crea unas necesidades y luego te proporciona los servicios y productos para rellenar estos vacíos: es otra de las paradojas del wellness". La experta confiesa, sin ningún tipo de pudor, que se ha maquillado por primera vez para participar en este videopodcast: "nunca me he comprado una crema, jamás se me hubiese ocurrido que eso fuese 'autocuidado'"
Mens sana in corpore sano, en las redes
Otro de los aspectos en los que se ha puesto el foco es en la exposición virtual y la cautela que debemos tener a la hora de compararnos con los demás: jóvenes que están 24/7 en las redes sociales, viendo cuerpos y personas que se levantan a las cinco de la mañana o se dan baños de agua fría.
Para Mara Jiménez, "apuntarse al gimnasio para liberar endorfinas también es un privilegio, porque muchas personas que tenemos un cuerpo no normativo no nos podemos permitir la idea de pensar que el ejercicio puede no ser algo que compense nuestro cuerpo… Es muy bonita la idea de que nos apuntamos al gimnasio o que entrenamos para sentirnos más fuertes, tener más energía, liberar endorfinas y dopamina; pero muchísima gente no llega a ese objetivo".
Niñas y adolescentes esclavos del 'autocuidado'
Mar Rosàs explica, desde el punto de vista antropológico, que uno de los problemas del autocuidado es que niega la fragilidad y la vulnerabilidad inherentes al ser humano: "porque en nuestro imaginario nacemos muy vulnerables, vamos a morir muy vulnerables, pero —en medio— entre los 15 y los 65 resulta que somos deportistas potenciales de élite, pero esto es una fantasía y se está intentando expandir esta etapa de superpotencia hasta los 12 años, a los 5 años porque es un mercado potencial".
En este sentido, Jiménez recuerda que actualmente estamos viendo "niñas de 4 años que ya manifiestan disconformidad con sus cuerpos" y jóvenes que, cada vez a edades más tempranas, "empiezan a manifestar 'mi barriga no me gusta', etc. y esto tiene que ver, por un lado, con los mensajes que recibimos y por otro por la hiperinfantilización del cuerpo de la mujer sobre todo".
Como ejemplo de esta situación, el preparador físico Guim Gil explica que, a lo largo de su trayectoria profesional, se ha encontrado con casos de potenciales clientes que han solicitado sus servicios para niñas de 12 años que, al no tener un cuerpo normativo, ya están sometiéndose a dietas alimenticias. "¿Pero tú sabes lo que le estás quitando a tu hija?", concluye.
No solo debate, los martes en RTVE Play
Tras el primer programa dedicado a la vivienda, Marc Biarnés (conocido como 'Nosoloviernes') se pone el traje de moderador para abordar, desde el humor, los datos y diferentes puntos de vista, algunos de los asuntos que más preocupan a los jóvenes. Además, a través de RTVE Participa, los espectadores pueden proponer qué asuntos les gustaría que Marc tratara en próximas entregas.