Pasados los 40 con Cristina Gallego: autocuidado en la era de la exposición

Vivimos una era de hiperconexión en la que nos mostramos de forma continuada a través de las redes sociales. Ante semejante panorama parece difícil mantener un cierto grado de bienestar emocional. Pero difícil, no quiere decir imposible. Y por eso Cristina Gallego llega dispuesta a bucear en las profundidades de un mundo donde no hay límites y los haters acechan a la vuelta de casi cada esquina. Nuestra colaboradora nos guía a través de esos mundos digitales y también nos ofrece una batería de consejos que nos permitirán no perder el norte.