Les xarxes socials provoquen baralles de parella: per què i com evitar-ho?

Parlem de com les xarxes socials afecten les relacions de parella amb Alba Povedano, psicòloga i sexòloga clínica. Les xarxes es converteixen en un 'termòmetre' de la relació: si es publica, sembla que tot va bé; si no, apareixen dubtes.

Això pot portar a dinàmiques poc sanes com gelosia o necessitat constant de validació. Els senyals d’alerta són clars: discussions recurrents, comparacions i una sensació d’insuficiència.

La clau és posar límits i parlar-ho en parella! Compartir pot ser saludable si és natural i consensuat, però la relació s’ha de construir fora de la pantalla: el que passa a dins ha de pesar més que el que es mostra a fora.

Recupera la secció amb l'Alba Povedano, psicòloga i sexòloga clínica, en aquest àudio!