'Caixes conversa' per alliberar les emocions en temps de covid

La salut mental és la gran oblidada en la pandèmia de la covid-19. Les consultes relacionades amb trastorns mentals han augmentat considerablement i gairebé un 35% de la població reconeix haver plorat d'angoixa durant el darrer any. D'aquestes situacions neixen iniciatives com les 'caixes conversa', una eina que ens ajuda a expressar-nos i alliberar així tensions emocionals. La seva creadora, Lorena Metaute, ens explica com va pensar en la seva utilitat.

Reportatge de Joana Sendra