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El mejor tipo de pan

09 jun 2019

De espelta, de trigo kamut, integral, de masa madre… ¿Puede el pan formar parte de una dieta saludable? ¿Qué propiedades tiene sus diferentes tipos? Aitor Sánchez nos lo explica y nos habla de la nueva normativa sobre el pan integral y de masa madre.

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  1. Leire Velazquez

    Es increíble el programa de saber vivir es uno de los programas mas educativos y divertidos que he visto nunca y en este tema en concreto del pan me ha dejado muy sorprendida yo había oído que el pan mas saludable que existe es el pan de centeno de hecho os dejo aquí la receta para que podáis disfrutar de este maravilloso pan que tiene un montón de propiedades pero os dejo la receta de como hacer pan de centeno porque el problema es que cuando yo descubrí lo maravilloso que era esta pan lo empece a comprar en supermercados y resulta que nunca es 100% pan de centeno siempre es una mezcla por eso al final busque en internet la receta del pan de centeno que es la que os dejo ahí para hacer un pan de centeno autentico al 100%, pero bueno que me voy por las ramas que enhorabuena por el programa seguid así y muy interesante este apartado de los panes me a hecho descubrir nuevas cosas sobre los panes muy interesantes. Muchas gracias.

    06 ago 2019