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Aprende a tratar tus emociones

12 jul 2020

Ahora que es más importante que nunca, en estos tiempos de coronavirus, aprender a lidiar con nuestras emociones, hemos invitado al programa a la psiquiatra Marian Rojas para que nos ayude a conseguirlo con sus consejos. Desde las consecuencias de sufrir el confinamiento y cómo ha afectado a nuestros hábitos alimentarios hasta cómo aprender a vivir el presente de forma plena, ¡mira!

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