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OT 2020 | Clase de 'Body Pump' con Cesc Escolà

29 may 2020

Entrena en casa con que Cesc Escolà imparte a los concursantes en la Academia de Operación Triunfo. El profesor de Fitness explica cómo hacer los ejercicios paso a paso para estar en forma.

Hoy toca clase de Body PumpEsto es un programa de entrenamiento basado en el levantamiento de pesas, de Les Mills International, creado en 1991 por Phillip Mills en Auckland, Nueva Zelanda.

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