Sperantia: una app para gestionar emociones

La salud mental es un tema que siempre está en el punto de mira, hay un estigma alrededor y una especie de prisa, de urgencia social por eso de "estar bien". ¿Pero qué se puede hacer para estar bien? Una app ayuda a gestionar las emociones de manera gratuita. En 'Por tres razones' hablamos con Lucía Halty es profesora de Psicología de la Facultad de Ciencias Humanas y Sociales de la Universidad Pontificia de Comillas. Es la ideóloga de la aplicación.