Respuestas de la Ciencia
Inteligencia emocional-estrés
01/04/2013
01:30
Vivir en situación de estrés prolongado "distres" incide negativamente en nuestro bienestar físico y mental. No obstante, ciertos niveles de estrés positivo "eustrés" ayudan a las personas a alcanzar un mayor éxito profesional y personal, una mejor resolución en la toma de decisiones satisfactorias y potenciar habilidades como la creatividad, el sentido positivo, etc.
María del Carmen Ortega Navas, profesora de la Facultad de Educación de la UNED