De Lunes a Viernes a las 12.30 horas UTC. Sábado a las 12.00 horas UTC
Está comprobado que meditar produce cambios positivos en la mente y el cuerpo, pero simplificar nuestras vidas nos es tan complicado.
David González, traductor del libro de Jack Kornfield Meditación para principiantes nos da las claves.
Debe seleccionar un año