Receta de granola casera. ¡Una receta fácil y sin horno perfecta para tus desayunos!

  • Toma nota, paso a paso, de cómo hacer granola casera y sencilla con avena y frutos secos. ¿Te atreves?
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Granola para el desayuno: fácil y sin hornoVer ahora
Granola para el desayuno: fácil y sin horno
RTVE

La cocinera Fátima Aguirre, nos enseña en el programa de TVE Saber Vivir, cómo preparar granola casera en lugar de comprarla en el supermercado. Poco a poco las granolas comerciales han ido mejorando sus ingredientes, pero siguen teniendo grandes cantidades de harinas refinadas y azúcar. Por eso como alternativa os proponemos esta receta casera. La granola es perfecta para tomar en el desayuno o en postres.

Aprende cómo aprovechar la granola con estas ideas fáciles y originales con frutas o yogur. ¡Atención a los Pasos!

Así se hace: Receta de granola casera

Granola para el desayuno sin horno
Granola para el desayuno sin horno

postres
IngredientesPreparación
  • 200 g de copos de avena
  • 25 g de pasas
  • 50 g de dátiles
  • 100 g de mix de frutos secos
  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 1 cucharada de canela
  • Opcional: Endulzar con miel o sirope de agave
  1. Picar los frutos secos.
  2. Saltear los frutos secos picados en una sartén sin aceite. Dorar y tostar.
  3. Incorporar los copos de avena y dorar. Saltear todo junto.
  4. Añadir la canela, las pasas y los dátiles picados. Dejar hasta caramelizar.
  5. Agregar el aceite de coco. Endulzar con miel o sirope de agave.
  6. Mezclar, saltear y remover.
  7. Enfriar y guardar.