Antoni Díez Noguera

Sólo hace falta sufrir jet lag para comprobar que nuestro cuerpo tiene sus propios ritmos, pero, ¿de qué nos sirve saberlo? ¿dónde está nuestro reloj interno? ¿cómo hace para no desfasarse? Antoni Díez Noguera, catedrático de fisiología, responsable del Grupo de Cronobiología de la Universidad de Barcelona, nos responde.