Los tranquilizantes más naturales para combatir la ansiedad, con Carmen Alegría y Nicolás Usandizaga

Name: Los tranquilizantes más naturales para combatir la ansiedad
Uploaded: 2023-10-16 18:13:22
Duration: 5 min
Channel: RTVE
Description: La médico de urgencias Carmen Alegría y el diestista Nicolás Usandizaga nos explican cómo afecta la ansiedad al organismo y de qué modo combatirla evitando los ansiolíticos de farmacia y apostando por los “tranquilizantes” más naturales como la actividad física, relajación y una correcta alimentación. ¡Apunta sus consejos!

Saber vivir Los tranquilizantes más naturales para combatir la ansiedad

El poder de un abrazo y una buena alimentación: combate la ansiedad con los consejos que nos han dado Nicolás Usandizaga y Carmen Alegría

14/10/2023 00:05:52

Recomendable para todos los públicos

Saber vivir - Los tranquilizantes más naturales para combatir la ansiedad

Los tranquilizantes más naturales para combatir la ansiedad 00:05:52 14/10/2023

Recomendable para todos los públicos VO

Sinopsis

La médico de urgencias Carmen Alegría y el diestista Nicolás Usandizaga nos explican cómo afecta la ansiedad al organismo y de qué modo combatirla evitando los ansiolíticos de farmacia y apostando por los “tranquilizantes” más naturales como la actividad física, relajación y una correcta alimentación. ¡Apunta sus consejos!

Ficha técnica

Géneros: Ciencia y futuro

Idiomas: Castellano