Saber vivir - 20/09/20

Esta semana descubrimos por qué el baile puede ser un gran aliado de nuestro corazón, hablamos con el periodista Jesús Álvarez sobre la historia de superación de Santi Cazorla con las lesiones, aprendemos cómo tienen que ser los productos ecológicos, cómo evitar que los plaguicidas acaben llegando a nuestro plato y cómo son los diferentes tipos de aditivos. Vamos a la pescadería con Aitor Sánchez para aprender un poco más sobre este producto, Marta Verona nos enseña a preparar un escalope con patatas más saludable, la nutricionista Andrea Calderón nos demuestra que es posible adelgazar sin contar calorías y visitamos el pueblo de Redueña en la comunidad de Madrid, uno de los más sanos de España.