Saber vivir - 05/07/20

Esta semana aclaramos las diferencias entre el dolor de tripa y el de estómago, y cómo podemos prevenirlos, aprendemos a evitar las faringitis, otitis y cistitis propias del verano. Hablamos de las propiedades del kiwi, de los pistachos y de las semillas, y descubrimos opciones para hidratarnos con refrescos saludables hechos en casa. Nos visita el actor Sergio Mur para hablarnos de cómo se cuida en su día a día y nuestra nutricocinera, Marta Verona, nos enseña receta para disfrutar al máximo de uno de los productos estrella de nuestra gastronomía: el aceite de oliva. Y mucho más, ¡dale al play!