Saber vivir - 01/12/19

En el programa de esta semana hablamos sobre las propiedades del aguacate y la manzana, y aprendemos por qué el huevo puede ser un gran protagonista en nuestro desayuno. Descubrimos qué es exactamente y cómo funciona el metabolismo, cómo debemos cambiar nuestro cuidado facial con el paso de los años y un nuevo menú semanal de recetas saludables. Y más consejos de salud y bienestar a un clic, ¡play!