Memoria "en forma"

Vamos a realizar un circuito con distintos elementos y ejercicio aeróbico para controlar factores de riesgo como hipertensión, colesterol y sobrepeso, además de memorizar nuestras acciones, fijar la atención y coordinar los movimientos de brazos y piernas.

Hay juegos y ejercicios físicos que nos pueden ayudar a mantener nuestra memoria “en forma”: fijas la atención, memorizar y coordinar movimientos