En Forma: La mejor medicina natural

El ejercicio físico se convierte en la medicina natural más sencilla de tomar, la más barata y sin efectos secundarios. El ejercicio moderado y continuado para fortalecer el corazón, nos ayuda a controlar las cifras de colesterol, de tensión y el azúcar en sangre. Vamos a movernos con una clase de aerosalsa a ritmo de Cumbia.