Ejercicios de planchas para el core con la fisioterapeuta Pilar Caballero
Saber vivir  Ejercicios de planchas para abdominales, lumbares y flancos

La fisio de Saber Vivir Pilar Caballero nos hace unos ejercicios de planchas para nuestros músculos del core: abdominales, lumbares y flancos

10/12/2023 00:01:50
Recomendable para todos los públicos
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Ejercicios de planchas para abdominales, lumbares y flancos 00:01:50 10/12/2023
Recomendable para todos los públicos VO
Sinopsis

Vemos ejercicios de la moda de hacer “planchas” y su efecto positivo en el popular “core” (los famosos músculos del centro del cuerpo: abdominales, lumbares y flancos), con la fisioPilar Caballero.

Ficha técnica
Géneros
Ciencia y futuro
Idiomas
Castellano