¿Cuánto nos afectan las pantallas?

El mal uso de las pantallas puede dañar la salud física y emocional, la pedagoga María Couso nos explica cómo afectan las pantallas al cerebro adulto y al cerebro durante la infancia y la adolescencia. ¿Cuál es el mal uso que hacemos de ellas? ¿Por qué nos produce tanta dopamina? ¿Cómo podemos mejorar todo su uso? ¡Todas las claves en Saber Vivir!