Crossfit en casa
Saber vivir  Crossfit en casa

No dejes que el confinamiento te estropee el ejercicio. Vamos a aprender cómo podemos adaptar algunas rutinas propias del crossfit para poder...

Disponible hasta: 17-09-2115

17/05/2020 00:02:52
Recomendable para todos los públicos
Saber vivir - Crossfit en casa Saber vivir - Crossfit en casa
Crossfit en casa 00:02:52 17/05/2020

Disponible hasta: 17-09-2115 15:15:00

Recomendable para todos los públicos
Sinopsis

No dejes que el confinamiento te estropee el ejercicio. Vamos a aprender cómo podemos adaptar algunas rutinas propias del crossfit para poder entrenar en nuestra casa fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad.

Ficha técnica
Géneros
Ciencia y futuro, Cocina
Idiomas
Castellano