Aqua Bike

Si buscas ponerte en forma mientras te diviertes, no puedes perderte esta nueva actividad que os proponemos: el Aqua Bike. Consiste en hacer bicicleta estática debajo del agua siguiendo las instrucciones de un monitor. Lo hemos descubierto en el 'Aqua Body Studio', un gimnasio de Barcelona, pero ya se está extendiendo por toda España. Y entre sus beneficios está que es un ejercicio intenso pero poco agresivo y apto para personas en recuperación por accidentes o lesiones, ¿te gustaría probarlo?