Aprende a comer "sin culpa"

Name: Claves para saber comer 'sin culpa'
Uploaded: 2023-12-12 11:21:06
Duration: 7 min
Channel: RTVE
Description: Cuando nos sentimos culpables por comer “más de lo normal” o por comer alimentos “malos” o “prohibidos”, que sabemos que no le convienen a nuestra salud, con Melyssa Chang, autora del libro “Comer sin culpa”, y la psicóloga Elisabeth Clapés.

Saber vivir Claves para saber comer "sin culpa"

En Saber Vivir hablamos de comer sin culpabilidad, de los alimentos "malos" o "prohibidos" con Melyssa Chang y Elisabeth Clapés

10/12/2023 00:07:25

Recomendable para todos los públicos

Saber vivir - Claves para saber comer "sin culpa"

Claves para saber comer "sin culpa" 00:07:25 10/12/2023

Recomendable para todos los públicos VO

Sinopsis

Cuando nos sentimos culpables por comer “más de lo normal” o por comer alimentos “malos” o “prohibidos”, que sabemos que no le convienen a nuestra salud, con Melyssa Chang, autora del libro “Comer sin culpa”, y la psicóloga Elisabeth Clapés.

Ficha técnica

Géneros: Ciencia y futuro

Idiomas: Castellano