Saber vivir - 21/09/25

Lucía Galán ‘Mi pediatra’ y Beatriz Robles La ansiedad no tiene edad, igual que el estrés, la depresión y los trastornos de conducta alimentaria, porque pueden afectar a niños, niñas y adolescentes igual que a las personas adultas, y pueden mejorar o empeorar según los hábitos de vida de toda la familia.

Teresa pastor y Héctor Castiñeira ‘Enfermera saturada’ Sube el calor, toca refrescarse en el agua y se disparan las infecciones de orina, no solo por el bañador mojado sino también por el estado de nuestra microbiota: las bacterias de la zona urogenital, el intestino e incluso la boca, ¡todo está relacionado!

Sergio Fernández y Mario Sánchez Menú de "comida rápida" a base de hamburguesas, pero en la versión casera más nutritiva, saciante y saludable, eligiendo ingredientes alternativos a la carne para una mejor digestión en verano.

Boticaria García. ¿Es mejor tomar polos de hielo que helados de nata, o bien elegir helados ¿light? o ¿sin azúcar añadido?, ¿que parecen más saludables? ¡Mitos fuera!