Saber vivir - 12/09/21

Esta semana buscamos la opción más saludable de patatas fritas… ¡Si es que la hay! Aprendemos los beneficios del omega 3 y por qué no es igual tomarlo a través de alimentos como el salmón que a través de suplementos. Descubrimos una receta deliciosa y muy original con lentejas, hablamos de la vacuna contra el coronavirus, de nuestro sistema inmunológico y si realmente se puede reforzar o no y de los alimentos que mejor le sientan a nuestra piel.