Saber vivir - 04/09/22

Silvia Marsó: así cuida su salud esta conocida actriz en su madurez. El médico especialista Gonzalo Guerra: cómo afecta el estrés a la digestión. El médico de familia Fernando Fabiani: Aclaramos noticias de salud, analizando de paso la "dieta del huevo cocido" y la del "ayuno intermitente". La profesora de Nutrición Andrea Calderón: examinamos los tentadores postres lácteos, de las natillas con galleta al arroz con leche, pasando por la mousse y la copa de chocolate. La tecnóloga alimentaria Beatriz Robles: el melón, rey de las frutas de septiembre, ideal para cualquier comida. La "nutrichef" Marta Verona: el calabacín como verdura de temporada ideal para controlar el peso, ligero y muy nutritivo. La mamá repostera Alma Obregón: los "smoothies" en su versión casera más saludable. El farmacéutico Álvaro Fernández: ¿es verdad que el chocolate con leche favorece la aparición de granos en la piel?. La psico nutricionista Julia Jiménez: adquirir nuevos hábitos saludables a la vuelta del verano