Roncas, te despiertas cansado o te cuesta concentrarte durante el día… Podría ser apnea del sueño, y no siempre se nota. Aquí van las claves para...
25/02/2026 00:02:37¿Sabías que la apnea del sueño no siempre se presenta igual en todas las personas? Aunque existen tres síntomas muy típicos —el ronquido, las pausas de apnea y la somnolencia diurna— hay muchos otros signos que pueden pasar desapercibidos, especialmente en mujeres y personas mayores.
En este vídeo hablamos de los síntomas más característicos de la apnea del sueño, tanto nocturnos como diurnos. También explicamos por qué, en determinados perfiles como mujeres en menopausia o personas mayores, los síntomas pueden confundirse con otros problemas y retrasar el diagnóstico.
Identificar la apnea del sueño a tiempo es clave para evitar complicaciones como hipertensión, alteraciones cognitivas o incluso problemas cardiovasculares. Si tú o alguien cercano presenta algunos de estos síntomas, este vídeo puede ayudarte a dar el siguiente paso.
Las doctoras Irene Cano Pumarega, coordinadora de la Unidad de Sueño en el Hospital Ramón y Cajal de Madrid, y Celia García Malo, coordinadora del Grupo de Estudio de los Tratornos de la Vigilia y el Sueño de la Sociedad Española de Neurología, nos hablan del sueño y sus trastornos desde la evidencia científica.
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