La astenia primaveral

Con la llegada de la primavera muchas personas empiezan alguna dieta depuradora, para eliminar toxinas y hacer frente a la astenia primaveral.

Y usan la alcachofa, las verduras y las hortalizas como aliadas de su estrategia.

Pero ¿cuáles son sus verdaderos beneficios? ¿Por qué nos ayudan a depurar?

Lo cuenta la experta en Nutrición de Para todos La 2, Eulàlia Vidal.