Psicología para adelgazar

El psicólogo Rafael Santandreu, autor de “Las gafas de la felicidad”, desgrana una serie de consejos para adelgazar, pero desde el ámbito psicológico; no propone ninguna dieta. Dice que la mayoría de españoles padece sobrepeso, y un tercio obesidad, una enfermedad nueva de una sociedad que come mal, demasiado y se mueve poco. @RSantandreuOfic