La compasión se aprende

¿Qué es la compasión? ¿Confundimos compasión con pena o con condescendencia? ¿Hay una verdadera motivación por nuestra parte para empatizar con los otros y colaborar en aliviar su sufrimiento y el nuestro? Estas preguntas surgieron durante un viaje al pueblo cántabro de Pechón el primer fin de semana post confinamiento, el lugar donde se encontraba Rubén Revillas. Rubén es experto en mindfulness, compasión y acompañamiento al duelo. Improvisamos, pusimos las cámaras de nuestros portátiles a grabar y nos pusimos a conversar. Y de ahí surgieron valiosísimas palabras de Rubén, en un momento en que todos afrontamos, con mayor o menor dolor, la transformación que ha generado y generará en nuestras vidas, una pandemia que está sacando a flor de piel nuestras vulnerabilidades.