¡Trabajo corto pero intenso de piernas y abdomen!

Terminaremos con un ejercicio breve pero más intenso de 3 minutos. Haremos sit-ups pasando la toalla por debajo de nuestras piernas, que nos ayudará a fortalecer todo nuestro cuerpo. Después, continuaremos el bloque con abdominales normales, marcando los oblicuos. Terminaremos jugando con la elevación de piernas.