Muévete en casa - EMOM 1
Muévete en casa  EMOM 1

El cuarto bloque, de 3 minutos, será de EMOM, distintos ejercicios a hacer las repeticiones que manda Cesc en un minuto. Comenzaremos por 40...

Disponible hasta: 21-02-2222

08/06/2020 00:03:37
Recomendable para todos los públicos
Muévete en casa - EMOM 1 Muévete en casa - EMOM 1
EMOM 1 00:03:37 08/06/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendable para todos los públicos
Sinopsis

El cuarto bloque, de 3 minutos, será de EMOM, distintos ejercicios a hacer las repeticiones que manda Cesc en un minuto. Comenzaremos por 40 empujes de tijeras, luego haremos 20 flexiones. En tercer lugar, haremos 30 sentadillas con empuje hacia arriba con peso.

Idiomas
Castellano