Muévete en casa - Bloque 1: Trabajamos glúteos y cuádriceps
Muévete en casa  Bloque 1: Trabajamos glúteos y cuádriceps

En la primera parte, combinaremos, durante 8 minutos, 3 ejercicios con peso, trabajando glúteos y cuádriceps. Buscaremos profundidad en el...

Disponible hasta: 21-02-2222

06/05/2020 00:08:29
Recomendable para todos los públicos
Muévete en casa - Bloque 1: Trabajamos glúteos y cuádriceps Muévete en casa - Bloque 1: Trabajamos glúteos y cuádriceps
Bloque 1: Trabajamos glúteos y cuádriceps 00:08:29 06/05/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendable para todos los públicos
Sinopsis

En la primera parte, combinaremos, durante 8 minutos, 3 ejercicios con peso, trabajando glúteos y cuádriceps. Buscaremos profundidad en el movimiento, no es una cuestión de velocidad. Comenzaremos con sentadillas para, a continuación, pasar a hacer distintos lunges.

Idiomas
Castellano