¡Fortacele hombros y pecho con un sofá y con un libro!
Muévete en casa  ¡Fortacele hombros y pecho con un sofá y con un libro!

Con esta serie de ejercicios, que dura 10 minutos, nos ayudaremos de un sofá para trabajar empuje de pecho y de un libro para fortalecer hombros y...

Disponible hasta: 21-02-2222

30/03/2020 00:10:54
Recomendable para todos los públicos
Muévete en casa - ¡Fortacele hombros y pecho con un sofá y con un libro! Muévete en casa - ¡Fortacele hombros y pecho con un sofá y con un libro!
¡Fortacele hombros y pecho con un sofá y con un libro! 00:10:54 30/03/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendable para todos los públicos
Sinopsis

Con esta serie de ejercicios, que dura 10 minutos, nos ayudaremos de un sofá para trabajar empuje de pecho y de un libro para fortalecer hombros y pecho. Trabajaremos en series de 30 segundos y ¡pasarán volando! Y no te olvides, ¡quédate en casa! Nosotros te acercamos el gimnasio con nuestro programa, Muévete en Casa.

Idiomas
Castellano