Tinc ansietat - Mapes Mentals | RTVE Catalunya | Veure
Mapes mentals  Tinc ansietat 13

'Mapes Mentals' explora les causes de l’ansietat i proposa eines per gestionar-la. El músic Lluís Gavaldà explica com conviu amb aquest trastorn.

12/01/2025 00:26:55
No recomanable per a menors de 16 anys
Mapes mentals - Tinc ansietat Mapes mentals - Tinc ansietat
Tinc ansietat 00:26:55 12/01/2025
No recomanable per a menors de 16 anys
Sinopsi

El músic Lluís Gavaldà explica a 'Mapes Mentals' que pateix ansietat des de fa anys. Descobreix què és i per què apareix aquest trastorn, i per quins motius és freqüent en la nostra societat. La psicòloga Olga Carbó proposa un seguit d’eines que poden ajudar a prevenir l’ansietat o a gestionar-la millor.

Ficha tècnica
Dirigit per
Xavier Sanjuan
Gèneres
Catalunya
Idiomes
Catalán