El secret de l'èxit de l'esport en grup per socialitzar

Bars i discoteques es queden enrere. els clubs esportius guanyen adeptes per crear connexions socials. Ho diu una de les principals aplicacions a escala mundial. L’Alba es va apuntar a un club de running i en la comunitat ha trobat la motivació per mantenir la constància. 

Els experts aclareixen que està demostrat que pel nostre cervell tenir relacions és un antidepressiu natural. S'alliberen endorfines i és més fàcil que hi hagi aparellaments, més atracció, ens sentim amb més autoestima perquè en cuidem a nosaltres mateixos.