Els canvis bruscos de temperatura debiliten el sistema immunitari

Aquesta primavera tan variable està deixant canvis de temps i de temperatura que afecten directament el nostre sistema immunitari. En pocs dies hem passat de respirar un ambient càlid a patir fred intens, coincidint amb el canvi d’hora, l’augment del pol·len i fluctuacions sobtades del termòmetre. Tot plegat fa que moltes persones notin cansament, irritacions i una major vulnerabilitat a infeccions.

Els CAPs i algunes farmàcies ja han detectat un repunt de visites, especialment per casos de símptomes respiratoris i malestars relacionats amb aquests contrastos tèrmics. De cara al cap de setmana, els experts alerten que el cos haurà de passar de la calor al fred en menys de 24 hores, motiu pel qual recomanen hidratar-se bé, protegir les poblacions més vulnerables i evitar exposar-se bruscament a aquests canvis tan contundents.