Problemas de memoria

El cerebro es el órgano más completo de todo el cuerpo humano, tiene más de 30.000 millones de neuronas solo en la corteza, y apenas pesa 1 kilo y medio. Para tener una buena memoria los profesionales nos dan algunos consejos, como jugar a juegos de mesa, evitar el consumo de alcohol o grasas saturadas y mantener el cerebro hidratado con 6 vasos de agua al día. Los síntomas preocupantes de falta de memoria son : Olvidar algo aunque se ponga interés, no poder aprender algo nuevo, irritabilidad, mal humor, quedarse en casa y no relacionarse.