Cuida tu hígado

En Saber Vivir hemos hablado del cuidado del hígado para evitar enfermedades como la hepatitis o el conocido “hígado graso”. Para comprobar el estado de salud de este órgano es importante también examinar y prestar atención a los ojos, piel y  tobillos. Además, de todo esto, el Dr. Ramón Planas, Jefe de Servicio de Aparato Digestivo Hospital Germans Trias y Pujol (Barcelona) nos ha recomendado comer ensaladas y evitar el alcohol y el exceso de grasa.