Activa tu organismo y motívate

¿Cómo te motivas tú? Maxi nos enseña a levantar el ánimo con un batido energizante que lleva fresas, plátano, cerezas y agua de coco.  Además, nos presenta a Luis, un amigo que es todo un ejemplo de que “querer es poder”. Ha subido 50 montañas de España. “Si la cabeza quiere el corazón le sigue”, ha explicado. Nos ofrece también consejos para hacer el Camino de santiago, que él mismo ha recorrido más de 20 veces.